YIN YANG ORLÉANS
Catégorie(s) : Thaï Chi
Téléphone : 06 29 74 24 96
Email :
Site : taichichuanorleans.wordpress.com/
Salle(s) D10
Horaires d'ouverture : TAI CHI CHUAN : vendredi de 11h à 13h (D10)
La forme travaillée est la forme Yang. C’est un enchainement de 108 mouvements dont certains sont répétés plusieurs fois. Les mouvements de Tai Chi Chuan se réalisent d’abord dans la lenteur et à la même vitesse. Il faut chercher une stabilité, un enracinement. Nous recherchons une certaine souplesse.
Le Tai Chi Chuan est un art martial interne. La pratique du Tai Chi Chuan remplit une fonction thérapeutique et contribue à une plus grande compréhension de l’unité du corps et de l’esprit.
Le Tai Chi Chuan est un art de l’action et la pratique contribue à développer une qualité d’énergie qui s’affine progressivement et qui accroît la capacité d’être actif avec attention et souplesse.
L’exercice du Tai Chi Chuan aide progressivement à sentir l’union de la détente et de la stabilité du mouvement. La pratique apprend à garder l’énergie. Cela permet une régulation tonique. La respiration devient plus profonde et plus régulière.
La pratique du Tai Chi Chuan développe progressivement un équilibre intérieur, elle peut aider à mieux gérer ses émotions.
L’enseignement
Emmanuel Dupuis pratique le Tai chi chuan avec Patrick Loisel (depuis 1996) qui lui-même a travaillé de nombreuses années avec le grand maitre Gin Soon CHU, tête de file de l’école Yang. Emmanuel Dupuis enseigne le tai chi chuan depuis 2009.
